Monella on lähipiirissään henkilö, joka puhuu jatkuvasti muiden päälle – Asiantuntija neuvoo keinon, jolla keskeytyksistä pääsee eroon tyylikkäästi
Henk.koht.-palstalla käsitellään lukijoiden ihmissuhdeaiheisia kysymyksiä. Tällä kertaa lukija pohtii, miksi hänen perheessään puhutaan vain pinnallisia juttuja.
”Perheeni kesken ei puhuta usein kovin henkilökohtaisia asioita, vaikka itse haluaisin kovasti käydä syvällisiä ja merkityksellisiä keskusteluita. Ruokapöydässä puhutaan kokkiohjelmista ja puutarhan hoidosta, ei kuunnella toista loppuun ja puhutaan päälle. Miten tällaista keskustelukulttuuria voisi muuttaa ja oppia todella tuntemaan henkilöt kaiken pinnallisen höpötyksen takana?”
Puutarhan hoito pinnallista. Mitäkö mieltä olen tästä...
Miten voisi muuttaa perheen keskustelukulttuuria ja tutustua paremmin omiin läheisiin? Ongelmaa avaa psykologian tohtori ja psykoterapeutti Saara Salo. Asiantuntijat eivät kommentoi palstalla yksittäistapauksia vaan käsittelevät aihepiiriä yleisellä tasolla.
”Perheen keskustelukulttuuri muotoutuu tietynlaiseksi tyypillisesti pidemmän ajan kuluessa. Harvoin se on tietoinen valinta keneltäkään.
Tällaiseen tilanteeseen voivat johtaa lukuisat erilaiset syyt. Kyse voi esimerkiksi olla erilaisista tunnetaidoista eri-ikäisten perheenjäsenten välillä. Vanhempi ei välttämättä ole tottunut keskustelemaan asioista siten kuin erilaisessa yhteiskunnassa kasvanut perheen teini-ikäinen.
Joskus kyse on tilannesidonnaisista tekijöistä. Jos yksi perheenjäsen kokee tarvetta purkaa mieltään vaikka työpäivän jälkeen, mutta toiset eivät lähde keskusteluun mukaan, taustalla voi olla se, että nämä ovat tahoillaan stressaantuneita ja kokevat, etteivät jaksa osallistua edes puhumalla aiheesta.
Toisilta voi kysyä rauhallisena hetkenä vaikka niin, että oletteko te muutkin ajatelleet, että olisi kiva puhua oikeista kuulumisista edes joskus?
Toisia voisi herätellä tilanteeseen niin, että ottaa ilmapiirin lempeästi puheeksi. Toisilta voi kysyä rauhallisena hetkenä vaikka niin, että oletteko te muutkin ajatelleet, että olisi kiva puhua oikeista kuulumisista edes joskus?
Toimiva keino voi olla sekin, että ottaa tilanteen puheeksi ensin yhden perheenjäsenen kanssa. Tälle voi kertoa, millaista vuorovaikutusta tarvitsisi ja miettiä yhdessä keinoja, joilla perheen yhteisiä keskusteluja voisi viedä toivottuun suuntaan.
Comments